Vibrationsplattor.nu

Hitta de bästa vibrationsplattorna

Vad är en vibrationsplatta?

En vibrationsplatta är ett smidigt och stabilt träningsredskap som dessutom tar upp lite plats. Tack vare en inbyggd motor kan intensiteten regleras till önskad nivå och passar därför personer med olika förutsättningar. 

Fördelar med vibrationsplatta

Stärker muskler och leder med låg belastning

Kan vid regelbundet användande hjälpa dig att gå ner i vikt

Reducerar celluliter

Ger god träning för att stärka muskulaturen vid benskörhet och i bäckenbotten

Sätter fart på lymfsystemet och bidrar till allmänt god hälsa genom ökad blodcirkulation

Rekommenderas av läkare och sjukgymnaster för personer med värk i leder samt mot Atros

Rabattkod vibrationsplattor

Psst, är du på jakt efter rabattkod till vibrationsplattor?

Vi på vibrationsplattor.nu kan erbjuda er hela 20% på vibrationsplattorna nedan när du anger rabattkoden: sporta21.

Klicka på "Kolla priset" knapparna nedan på respektive vibrationsplatta och slå in rabattkoden för att få priset nedsatt med hela 20%.

Rabattkoden är giltig fram till den 1:a augusti 2021.

rabattkod vibrationsplattor

Se våra tips på: vibrationsplatta övningar

YouTube video

Tre modeller – En vibrationsplatta för varje behov

FritnessPlate vibrationsplatta är unik i sitt slag på marknaden och finns i tre olika modeller för att passa personer med olika träningsbehov. Gemensamt för dem alla är att de stärker och tonar dina muskler, samt förbättrar balansen och blodcirkulationen.

 


Miniplate

  • Vikt: 8 kg
  • Mått: 56x31x13
  • hastigheter: 30
  • Program: 4
Miniplate - Den perfekta smidiga och lätta vibrationsplattan för högeffektiv träning. En mindre platta som lämpar sig för dig som främst vill träna de små musklerna och förbränna fett. Intensiteten i upp och ner rörelserna kan regleras i ett manuellt program. Trots den ringa storleken har Miniplate visat mycket goda träningsresultat. Endast 15 minuters träning motsvarar 30 minuter cirkelträning på gym! Styrkeband och fjärrkontoll medföljer.
KOLLA PRISET
miniplate vibrationsplatta
YouTube video

FitnessPlate-3D

  • Vikt 18 kg
  • Mått: 75x45x14 cm
  • Hastigheter: 20
  • Motorer: 2
  • 2000 kw
  • Max vikt: 120 kg

 

FitnessPlate-3D för effektiv viktminskning med upp och ner rörelsen. Detta är en platta som passar för dig som vill träna på hög nivå men även för dig som har värk av olika slag. Genom högintensiv träning med upp och ner rörelsen förbättras blodcirkulationen och lymfsystemet. Tack vare starka dubbla motorer förbränner du snabbare fett och bygger upp dina muskler. Endast 15 minuters träning motsvarar cirka 60 minuter cirkelträning!! Motståndsband och yogamatta medföljer.

KOLLA PRISET
future3d vibrationsplatta
YouTube video

FitnessPlate-4D

  • Vikt: 21 kg
  • Mått: 49x76x18,5
  • Hastigheter: 60
  • Program: 10
  • Kapacitet: 3000W
  • Max 130 kg

Den effektivaste och mest utmanande träningen uppnår du med Fitnessplate 4D. En platta som passar dig som tycker om intensivträning och vill förbränna fett snabbt och effektivt. Tack vare att plattan är kurvad och har tre starka motorer, lämpar den sig allra bäst för dig som har mycket värk eller har problem med balansen och behöver en skonsammare träning. Endast 10 minuter räcker för att uppfylla träningsbehovet för en hel dag!!!

Genom att träna med sidorörelser aktiveras flera av kroppens muskelgrupper och bidrar till ökad balans. Sidorörelser ger särskilt god träning för knän, fotleder, vader, lår,  höfter och för sätesmuskulaturen. Denna oregelbundna rörelse påverkar även lymfsystem positivt och kan hjälpa personer med lymfödem eller lipödem. Genom att kombinera sidorörelser med upp och ner rörelsen blir din träning särskilt effektiv. De flerdimensionella mikrovibrationerna aktiverar dina muskler maximalt.

Med din FitnessPlate-4D medföljer:

  • Träningsband för mer intensiv träning
  • Instruktionsbok med övningar
  • PT-Klocka
  • Kalorimätare
  • Yogamatta
KOLLA PRISET

Vibrationsplattor för särskilda behov

Lymfpaket deluxe 3D

Med RelaxME stärker du kroppens immunsystem. Vi vet hur viktigt det är för kroppen att upprätthålla vätskebalansen i Lymfsystemet och i blodsystemet för att kroppen ska må bra. RelaxME hjälper till att öppna flödet i vävnaderna så att vätskan, lymfa, kan transporteras bort. Genom vibrationsträning kan du uppnå goda resultat och märka positiva skillnader på flera ställen i kroppen.

  • Rensar bort överskottsvätska
  • Rensar slaggprodukter
  • Förbättrar immunförsvaret
  • Minskar svullnader
  • Minskar stelhet
  • Minskade problem med svamp

Liksom med övriga vibrationsplattor bestämmer du själv intensiteten på din träning. 15 minuters träning om dagen är lagom. För att lära känna plattan och för att fastställa effekten på din kropp, kan det i början räcka med enbart 30 sekunder. Det går med fördel att kombinera träningen med RelaxME och övriga vibrationsplattor.

 

KOLLA PRISET
lymfpaket 3d vibrationer

Hur fungerar en vibrationsplatta?

Träning på vibrationsplatta är mycket effektivt eftersom små muskler och leder stärks på  
en skonsamt sätt. Med bara 10 – 15 minuters träning om dagen kan du uppnå riktigt goda  
resultat. Vibrationsträning aktiverar musklerna på djupet vilket gör att 50% mer muskler används. Tänk pa att ta det lugt i början, särskilt om du har mycket
värk. Med ett manuellt program väljer du själv hastigheten. När du känner dig säker och din kropp mår bra, kan du efter en tid öka hastigheten för en effektivare träning. Det är viktigt att anpassa träning till din egen kropp. Träna på det sätt som känns bäst för dig!

Kan jag gå ner i vikt med vibrationsplatta?

Ja, absolut! Med regelbunden träning är det möjligt att gå ner i vikt och att hålla vikten. Samtidigt som du tonar och stärker dina muskler arbetar du på sikt för en kropp utan värk och smärta.

Nackdelarna är få

Hittills har inga nackdelar med träning på vibrationsplatta fastställts. Du bör dock ta det lugnt med träningen i början för att vänja dig vid rörelser och vibration.

Förutom det ganska höga priset, visar alla recensioner på mycket nöjda användare.

Vill du se massa vibrationsövningar?

Boken är skriven av de främsta experterna inom vibrationsträning och övningarna ger snabba resultat!
Klicka här för mer information

OM OSS:

Här på Vibrationsplattor.nu skriver vi om träningsredskapet och rehabiliteringsredskapet vibrationsplattor.
Vi ger våra rekommenderade övningar, samt tipsar om bra butiker som erbjuder denna träningsprodukt.
Det ska tilläggas att vi är en helt fristående hemsida och ägs inte av de butiker, vars produkter vi tipsar om.

Copyright © 2021 ·Vibrationsplattor.nu
arrow-right linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram